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脊椎錯位莫忽視:頸椎小關節(jié)錯位
2023-11-23 18:46:36閱讀:-
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脊椎錯位莫忽視:頸椎小關節(jié)錯位
頸椎小關節(jié)錯位有哪些癥狀?
1、頸痛伴隨活動受限。棘突及椎旁壓痛,頸肩部軟組織腫脹,疼痛等。
2、頭痛。多表現(xiàn)為偏頭痛、眉棱骨痛、頭頂痛、后腦勺痛。
3、頭暈。當左、右旋轉頸部或低頭,仰頭時癥狀加重,伴隨惡心、嘔吐等。
4、睡眠欠佳、血壓異常、心悸、耳鳴、視力異常等等。
當頸椎小關節(jié)錯位時該怎么辦?
頸椎小關節(jié)錯位可以通過推、拿、按、摩等方式松解軟組織痙攣,起到活血鎮(zhèn)痛的作用。然后,再運用通督正脊術頸椎5種復位手法促使錯位得頸椎小關節(jié)對位,恢復正常頸椎間力平衡狀態(tài)。
但切忌再未明確診斷的前提下,運用粗暴的手法來使頸椎位移的小關節(jié)歸位,這樣反而會加重頸椎疾病或誘發(fā)其他癥狀。
值得提醒大家的時,當運用各種方法在糾正頸椎關節(jié)紊亂、錯位后,后期保養(yǎng)頸椎也很重要,如果沒有養(yǎng)護好很容易再次發(fā)生錯位。
如何防治頸椎小關節(jié)錯位呢?
1、首先,伏案工作者,每隔40