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如果患者暈車(chē)后出現(xiàn)頭暈、惡心、不適等癥狀時(shí)，可以進(jìn)行以下措施改善：

1、盡快脫離環(huán)境：脫離引起頭暈的環(huán)境，屬于較快、較有效的緩解方法；

2、自我調(diào)整：如果不能及時(shí)脫離乘車(chē)環(huán)境，可以通過(guò)部分方法進(jìn)行自我調(diào)整，如盡量雙眼平視遠(yuǎn)方地平線(xiàn)或遠(yuǎn)方物體，盡量保持同步不動(dòng)，閉目休息。此外，患者應(yīng)及時(shí)停止看書(shū)、看手機(jī)等動(dòng)作，盡量保持空氣流通或換靠窗顛簸較小的位置乘坐；

3、藥物治療：當(dāng)上述調(diào)整方法均不能夠奏效時(shí)，應(yīng)使用藥物治療，針對(duì)于暈車(chē)引起的頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，通常使用的藥物為緩解眩暈癥狀的藥物。常用藥物有苯海拉明、非那根，即鹽酸異丙嗪類(lèi)的藥物，此類(lèi)藥物注射后，可以迅速緩解暈車(chē)引起的一系列癥狀。