陰道緊縮(別名：陰道收緊)
掛號科室： 整形外科
發(fā)病部位：生殖
多發(fā)人群：產(chǎn)后女性
治療方法：手術(shù)治療、藥物治療
是否傳染：無傳染性
是否遺傳：無遺傳性
相關(guān)癥狀：性生活質(zhì)量降低
相關(guān)疾病： 分娩 分娩期并發(fā)癥 異常分娩
相關(guān)檢查：婦科內(nèi)診、B超
相關(guān)手術(shù)：陰道緊縮術(shù)
相關(guān)藥品：甲硝唑、左氧氟沙星片
治療費用：市三甲醫(yī)院約（5000—20000元）
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陰道緊縮術(shù)能在月子期間做嗎
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李峰永通常女性進行縮陰手術(shù)后可以保持5-6年的時間，但具體維持時間和醫(yī)生操作技術(shù)及個人術(shù)后護理有關(guān)?！ ∨赃M行陰道緊縮術(shù)需要在月經(jīng)干凈后5天至下次月經(jīng)前7天內(nèi)進行，手術(shù)時間距月經(jīng)干凈時間太近會增加術(shù)中出血風險，增加發(fā)生手術(shù)合并癥的機率；距下次月經(jīng)時間太近可能會由于月經(jīng)來潮增加感染機率，不利于傷口愈合。由于陰道緊縮術(shù)專業(yè)性極高，手術(shù)視野較小，容易損傷陰道周圍器官，如膀胱、尿道、直腸等而引起陰道緊縮術(shù)合并癥，所以計劃進行陰道緊縮術(shù)的女性必須到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院就診，降低陰道緊縮術(shù)后的風險，達到5-6年長期維持效果的目的?！ ∨赃M行陰道縮緊術(shù)后要注意休息，注意局部衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢，術(shù)后2個月內(nèi)禁止性生活。
作者：劉冠媛 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 閱讀量： 7698
陰道緊縮術(shù)主要作用是改變女性陰道松弛的情況。通常多用于陰道松弛的中老年婦女、有過生育史或陰道側(cè)切史的女性以及先天性陰道松弛的女性等?！ ?、中老年婦女。隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸下降，雌激素水平下降，引起陰道肌肉層的退化性病變，導致陰道松弛。陰道緊縮術(shù)可以有效的改善此類人群陰道松弛的情況?！ ?、患有先天性陰道松弛的女性。沒有經(jīng)過陰道分娩但是仍然出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象，這種情況也可以通過陰道緊縮術(shù)來改善?！ ?、有過生育史或陰道側(cè)切史的女性。陰道緊縮術(shù)可用于治療經(jīng)陰道分娩、會陰撕裂或陰道側(cè)切史的女性，因陰道創(chuàng)傷而出現(xiàn)的陰道松弛實施補救。 陰道緊縮術(shù)目前臨床運用廣泛，技術(shù)成熟，副作用極小，比較適合于改善女性陰道松弛的情況，一般建議在月經(jīng)過后的7-10天內(nèi)接受手術(shù)，術(shù)后能有效改善陰道松弛的情況從而提升夫妻間的性生活質(zhì)量。
作者：張坤 北京大學第三醫(yī)院 閱讀量： 88098
讓下面變緊一般是指讓陰道變緊，分娩時為了胎兒能夠順利分娩，陰道附近會出現(xiàn)不同程度的損傷，愈合后女性可能會出現(xiàn)陰道松弛的情況。一般松弛較小的情況下，可以通過產(chǎn)后康復(fù)運動有效緩解陰道松弛，對于松弛較明顯，需要醫(yī)療手段干預(yù)時，可進行相應(yīng)處理。一、康復(fù)鍛煉1、瑜伽：仰臥姿勢躺于瑜伽墊上，雙腳間距略大于肩寬并放松身體，深呼吸后臀部向上發(fā)力，并控制肩、背等其他部位不離開瑜伽墊，雙腳為一個支點，將臀部向上頂起，起到鍛煉大腿和臀部肌肉的目的，對下體肌肉的收縮可產(chǎn)生一定作用；2、凱格爾運動：女性保持站立動作，雙手交叉放于對側(cè)肩上，腳尖呈90°，腳與內(nèi)側(cè)與腋窩同寬，然后用力夾緊。規(guī)律為保持5秒鐘放松，然后再收縮5秒鐘，可重復(fù)此動作。二、手術(shù)治療常見如陰道緊縮術(shù)，在女性查明不伴有其他婦科疾病的情況下，哺乳期以后可施行該手術(shù)，但該手術(shù)注意事項較多，因此建議仔細咨詢醫(yī)生后，再遵醫(yī)囑決定是否需要進行。上述是較為有效的改善女性陰道松弛的方法，目前暫無有效藥物治療。實際上，生產(chǎn)結(jié)束后，陰道具有一定的自我修復(fù)功能，可以逐步恢復(fù)，建議女性優(yōu)先通過運動、鍛煉的方式幫助改善。
作者：譚騖遠 中南大學湘雅醫(yī)院 閱讀量： 7768
一、什么是陰道松弛？陰道松弛都有哪些原因？ 陰道松弛癥是女性產(chǎn)后的常見問題，多因胎兒通過產(chǎn)道，擴展局部的黏膜、筋膜和肌肉組織，造成陰道壁、肛提肌以及尿生殖器膈相關(guān)結(jié)構(gòu)的松弛所致，嚴重者會引起性生活質(zhì)量的下降和性感受的減退。另外，松弛程度還跟患者性生活的頻率、方式、年齡以及外傷等因素有關(guān)。陰道松弛主要表現(xiàn)為性生活滿意度下降，常伴有輕度的壓力性尿失禁、輕度陰道脫垂、陰道內(nèi)炎癥的增加、陰道前庭的外形改變等問題，放出現(xiàn)陰道松弛時可以采用手術(shù)緊縮陰道的方式解決松弛問題?！ ￡幍浪沙谠颍骸 ?、自然分娩的產(chǎn)傷、中期引產(chǎn)的陰道損傷、多次分娩，往往造成了盆底的肌肉和筋膜撕裂，陰道擴張松弛，陰道彈力纖維崩斷； 2、人流、藥流后的女性：：在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經(jīng)開始松弛。人流、藥流術(shù)時，陰道經(jīng)過擴張而彈性減弱，術(shù)后排不干凈組織物在陰道褶皺及后穹隆殘留、撐大陰道內(nèi)壁； 3、多年的性生活使陰道延伸擴張，彈性纖維斷裂萎縮，同時盆底肌肉的張力和韌性下降?！ 《⑹裁词顷幍谰o縮術(shù)？ 陰道緊縮手術(shù)可以幫助女性修復(fù)陰道周圍損傷，加固松弛的肌肉和筋膜，增強陰道彈性，使陰道松緊度得以恢復(fù)。陰道緊縮手術(shù)還可以預(yù)防和改善因盆底組織松弛所導致的子宮脫垂、壓力性尿失禁和習慣性便秘等問題。手術(shù)緊縮陰道有利于預(yù)防和治療，因盆底組織松弛，而導致的子宮脫垂及陰道前后壁膨出等疾患；手術(shù)根據(jù)患者的不同年齡、陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術(shù)修復(fù)損傷松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，松緊度變得合適，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心?！ ∪?、陰道緊縮術(shù)的原理是什么？ 通過加固陰道周圍的肌肉和筋膜，因為這些組織在分娩時出現(xiàn)了不可逆的損傷，通過手術(shù)，將受到極度擴張而受傷的組織重新縫合并進行加固，使陰道周圍的組織再次收緊，從而達到緊縮效果?！ ∷?、什么人適合做陰道緊縮術(shù)？ 1、陰道有下墜感，?；缄幍姥撞l(fā)出異味； 2、陰道入口敞開，有水漏進陰道內(nèi)； 3、年齡增大卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使陰道周圍肌肉、筋膜等發(fā)生退行性變，肌張力下降、粘膜萎縮等。陰道老化，松弛感嚴重，漏氣，陰吹； 4、私密整形失敗想再行修復(fù)者； 5、經(jīng)陰道分娩有會陰撕裂傷或會陰側(cè)切史，陰道四周肌肉損傷，陰道口寬大松弛，收縮力下降的女性； 6、有先天性陰道問題的女性，像未分娩就出現(xiàn)松弛情況者； 7、在新婚的生活中，想要更加有快感的女性朋友?！ ∥?、陰道緊縮術(shù)的流程、麻醉方式和手術(shù)時間，有何風險？ 流程：手術(shù)前對患者年齡、陰道松弛程度和會陰體損傷狀況進行評估，了解患者生育史并排除那些不適合接受手術(shù)的情形。根據(jù)患者年齡、陰道的松弛程度、性伴侶的年齡和性功能狀況的不同，以及患者對陰道緊縮術(shù)后陰道松緊要求不同，陰道緊縮手術(shù)的手術(shù)范圍和具體操作流程會有一定變化。陰道松弛的成功修復(fù)必須進行術(shù)前評估，及時發(fā)現(xiàn)患者隱匿的相關(guān)癥狀和體征，及時發(fā)現(xiàn)心理原因，規(guī)避可能出現(xiàn)的風險以提高手術(shù)安全性和術(shù)后效果。 麻醉方式及手術(shù)時間：手術(shù)采用局部麻醉或全身麻醉進行，時間一般為2個小時。手術(shù)通常取陰道處女膜緣切口，完整分離陰道后壁以暴露其下方的肌肉組織。通過嚴密縫合重建肌肉力量以縮小陰道周徑，同時進行會陰體部重建，最后將陰道粘膜復(fù)位。手術(shù)中一般不切除陰道粘膜，這樣不但可以增加陰道粘膜褶皺，提升術(shù)后性生活的體驗，同時能夠保持患者陰道的分娩功能?！ ￡幍谰o縮術(shù)手術(shù)安全性較高，在經(jīng)驗豐富的私密整形醫(yī)生的治療下可以大大降低術(shù)中及術(shù)后風險。術(shù)中可能出現(xiàn)的并發(fā)癥有出血、便血、局部水腫，直腸損傷等，術(shù)后可能有傷口感染、愈合不良等，但發(fā)生率較低。即便出現(xiàn)，也會有相應(yīng)治療措施，不用過分擔心。 六、術(shù)前都有哪些注意事項？ 1、術(shù)前不要服用阿司匹林等抗凝血類藥物，不要喝酒吸煙。 2、手術(shù)前三天開始,應(yīng)每天用0.1%的新潔爾滅清洗外陰,保持陰部干燥清潔,并應(yīng)禁止性交. 3、在手術(shù)前,受術(shù)者通常要先進行婦科檢查,以確定沒有其它婦科疾病,如要查有無子宮頸病變、有無懷孕、月經(jīng)是否正常、有無皮膚病,全身情況是否健康等. 4、另外,要在月經(jīng)過后7-10天安排手術(shù),這是做陰道緊縮術(shù)的最佳時間.陰道緊縮術(shù)在局麻下即可進行手術(shù)，目前所用的方法也較為簡單，一般不做大量的組織切除只需去除陰道口內(nèi)3-5cm的陰道粘膜皺壁然后緊縮縫合粘膜即可?！ ∑?、術(shù)后都有哪些注意事項？ 1、為防止感染,術(shù)后在醫(yī)生的指導下遵醫(yī)囑服用相應(yīng)的藥物,并且連續(xù)3天,大小便后及每日晚用消毒藥物溶液坐浴10-15分鐘. 2、盡可能保持會陰部清潔干燥，穿寬松、棉質(zhì)內(nèi)褲，不要用衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護墊。 3、術(shù)后三天盡量以臥床休息為主,避免下床活動. 4、術(shù)后1個月內(nèi)不騎自行車，不做劇烈運動，以避免縫合部位傷口開裂。 5、術(shù)后不服用阿司匹林，不喝酒吸煙，不宜食辛辣刺激性的食物,不要喝冷飲及涼性食物，多吃蔬菜水果等，避免便秘。
作者：胡葵葵 廣東省婦幼保健院 閱讀量： 4700
深蹲具有縮陰的功效，但需要長期鍛煉才有效果，而且深蹲也不是縮陰的首選運動。如有陰道松弛的女性，想通過深蹲運動進行縮陰，至少要堅持一個月，并配合提肛運動才有效果。 深蹲是對于陰道松弛患者的一種自我治療方法，能夠增強陰道的控制力和收縮力。但由于單純進行深蹲時，身體為上下垂直移動，主要鍛煉大腿的肌肉，子宮也會因為重力的作用下墜，因此，深蹲在提升陰道緊致度上作用十分有限。需要配合提肛運動，在深蹲的同時，配合收縮肛門及會陰，使盆腔肌肉的張力得到改善，并使陰道周圍的肌肉逐漸變得有彈性，富有力量，從而有效地改善陰道松弛癥狀?！ ∧壳埃钣行У目s陰運動為凱格爾運動，也稱作會陰收縮運動，是專門針對盆腔底部肌肉的加強運動，不但可以預(yù)防或治療小便失禁，而且可以避免分娩時陰道組織撕裂，增加陰道肌肉的彈性與敏感度。若準備自我進行凱格爾運動的練習，最好先向醫(yī)生或?qū)I(yè)運動理療師進行咨詢，以免有不適的癥狀，及其他需要先治療的孕期疾病受到延誤。患有神經(jīng)性膀胱炎、下尿路口阻塞、嚴重骨盆器官脫垂、余尿過多、精神病等疾病的女性，不適合進行凱格爾運動。
作者：楊麗君 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 閱讀量： 5332
最近廣州天氣變化較大，幾天內(nèi)過盡夏暑秋涼，不知道你們所在的城市是否也是這樣呢？天氣都有它的變化規(guī)律，我們女性的私密更是如此。自從我上次科普完陰道緊縮的知識后我在后臺收到許多粉絲給我的留言，“胡主任我能不能做陰道緊縮術(shù)呀？”“教授您可以幫我看一下我有沒有必要做陰道緊縮嗎？”看來我的科普對大家還是有幫助的哈哈，那么今天我就來跟大家說一下你們同樣關(guān)心的一個問題：什么時候做陰道緊縮術(shù)比較好？ 大家應(yīng)該都知道分娩時造成陰道松弛的主要原因之一，越來越多的人都已經(jīng)開始考慮做陰道緊縮去改善女性健康和夫妻感情了，分娩后的女性幾乎都會發(fā)現(xiàn)自己有陰道緊縮的需求?！ 『芏嗯赃@時候會有疑問，是不是順產(chǎn)才會導致陰道松弛，剖腹產(chǎn)就不會，當然不是！順產(chǎn)的女性由于胎兒經(jīng)過產(chǎn)道分娩導致會陰部撕裂，陰道會有明顯的松弛，而剖腹產(chǎn)因為懷胎十月，盆底肌受到子宮的重力壓迫，同樣會有陰道松弛問題的產(chǎn)生哦。所以，不管你是選擇順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后都會有陰道松弛的問題出現(xiàn)。根據(jù)我20多年的臨床工作經(jīng)驗總結(jié)，我建議在分娩后6個月、等身體各項機能和陰道一定程度恢復(fù)后，同時有陰道緊縮的需求下再做陰道緊縮術(shù)會更好！這時候的身體機能基本恢復(fù)，是比較適合做陰道緊縮的時間。對于處于哺乳期的女性來說，我建議在哺乳期結(jié)束并且已經(jīng)跟伴侶同房后有感受到陰道松弛的問題的情況下可以做陰道緊縮術(shù)。如果你還有更多關(guān)于私密緊縮的知識想了解，可以隨時私信我。
作者：胡葵葵 廣東省婦幼保健院 閱讀量： 4139
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