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如果患者出現(xiàn)手臂轉(zhuǎn)筋，可以采取如下的處理措施：1、患者要馬上采取反向拉伸的方式，解除此處的痙攣，比如如果是肱二頭肌出現(xiàn)了痙攣的情況，此時患者要使用另一側(cè)的上肢，輕柔的將這一側(cè)的上肢逐步伸直，對其進行拉伸解除痙攣；2、患者要保持這一側(cè)上肢的完全制動，比如患者可以使用圍巾將此處的上肢懸吊在胸前，并且嚴禁使其活動；3、患者可以口服姜湯或者淡鹽水之類的；4、此類患者可以去正規(guī)中醫(yī)院的針灸推拿科，對此處做針灸、中藥熏洗或者烤電之類的理療，在這其中電針和艾灸的治療效果相對更好，如果經(jīng)過處理還是不緩解要去骨科就診。