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19天的新生兒睡覺不踏實可能是非病理性因素導致，也可能是病理性因素導致，如濕疹、缺乏維生素D、鈣，以及腸道疾患、呼吸道感染，應在醫(yī)生指導下積極治療。

一、非病理性因素：

若在日常生活中，19天的新生兒出現饑餓、穿衣不適、炎熱、排大便或小便后，便可以出現不舒服、睡覺不踏實的情況。另外，外界環(huán)境嘈雜，溫度、濕度不合適，也會影響新生兒的睡眠質量。家長應該及時辨別新生兒的生理需求，及時給予滿足，其房間應該安靜，溫度、濕度適宜，防止影響睡眠質量。

二、病理性因素：

1、濕疹：如果新生兒患有濕疹，導致身上出現紅腫、水泡、瘙癢等情況，出現明顯不適癥狀就會導致睡覺不踏實，可以遵醫(yī)囑局部外用地奈德乳膏進行治療，存在細菌感染時可遵醫(yī)囑應用夫西地酸乳膏進行治療；

2、缺乏維生素D、鈣：缺乏維生素D及鈣時會使新生兒神經中樞異常興奮，導致睡不踏實，嚴重時會出現枕禿、雞胸的情況，此時應當進行鈣及維生素D的補充，如每天讓新生兒隔玻璃曬0.5-2小時的太陽，如果有條件者可遵醫(yī)囑使用維生素D滴劑和葡萄糖酸鈣口服溶液進行補充；

3、腸道疾患：如腸脹氣等疾病會使新生兒腹脹、腹痛，使其不適，導致睡眠時不踏實，家屬可每次給新生兒喂奶后半小時、飯前、睡前等時段進行排氣操，促進腸道氣體排出，使新生兒睡眠狀態(tài)得到改善；

4、呼吸道感染：如新生兒存在肺部金黃色葡萄球菌感染等情況下，會表現呼吸不通暢、腹痛、腹瀉等不適癥狀，由于月齡比較小，不能充分表達，可表現為睡覺不踏實的現象，此時需要遵醫(yī)囑及時給予抗生素控制感染，如病情較為嚴重時可選擇注射用頭孢呋辛鈉、注射用苯唑西林鈉等進行治療。

19天的新生兒睡眠質量較差時，建議家長及時帶其前往新生兒科就診，通過微量元素測定、血培養(yǎng)等方法明確診斷，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。