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晚上睡覺(jué)笑偶爾發(fā)生一般考慮是正常的生理現(xiàn)象，可能是在夢(mèng)境當(dāng)中遇到令自己非常開(kāi)心的事情，或者是睡眠環(huán)境非常的舒適，讓身體非常放松，這樣在睡眠的時(shí)候可能就會(huì)出現(xiàn)微笑，或者是笑出聲。另外，也有可能是睡覺(jué)前觀看搞笑視頻等原因?qū)е麓竽X皮層比較興奮導(dǎo)致，這種一般不用太過(guò)擔(dān)心。

但是如果長(zhǎng)時(shí)間晚上睡覺(jué)笑，需要警惕神經(jīng)官能癥或者顱內(nèi)器質(zhì)性病變的可能，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)下去可能會(huì)造成神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等情況，建議要及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)癥的藥物積極治療，觀察癥狀好轉(zhuǎn)情況。

平時(shí)生活中注意保持良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，保持樂(lè)觀的心態(tài)，睡前可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)、泡腳、喝牛奶等促進(jìn)睡眠，不要喝濃茶、咖啡等刺激興奮的物質(zhì)，以免影響到睡眠。