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　　隨著健康體檢的普及檢查儀器的不斷更新?lián)Q代，發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)也越來越頻繁，很多女性都對乳腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生了恐懼心理。

　　什么是乳腺結(jié)節(jié)？

　　乳腺結(jié)節(jié)就是乳腺的包塊。我們把能摸到的包塊稱為乳腺腫塊，摸不到只能通過做B超才能發(fā)現(xiàn)的叫做乳腺結(jié)節(jié)。由此可見，乳腺結(jié)節(jié)只是一種現(xiàn)象表述，并不是特指一種疾病。乳腺結(jié)節(jié)可見于各種乳腺疾病，如乳腺增生病、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌、乳腺囊腫等。盡管如此，乳腺癌在乳腺結(jié)節(jié)的比例是很低的，乳腺結(jié)節(jié)絕大多數(shù)屬于良性疾病，90%的乳腺結(jié)節(jié)都是良性的。

　　為什么會產(chǎn)生乳腺結(jié)節(jié)？

　　遺傳與環(huán)境因素：

　　現(xiàn)代醫(yī)學認為婚育、膳食、人生存的外界環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。

　　內(nèi)分泌失調(diào)：

　　人體的內(nèi)分泌跟乳腺是息息相關(guān)的，內(nèi)分泌通過雌激素的分泌促進乳房生長發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失調(diào)、紊亂，便容易形成乳腺方面的疾病，也是乳腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生的原因。

　　其它因素：

　　在發(fā)展飛速的社會里女性朋友往往的壓力過大、過度勞累、不和諧的性生活等都會導致女性激素失衡，從而引發(fā)了乳腺結(jié)節(jié)。

　　不同級別的乳腺結(jié)節(jié)如何處理？

　　根據(jù)相關(guān)診斷指南和原則，乳腺結(jié)節(jié)處理指征應(yīng)以BI-RADS分級作為依據(jù)。

　　2級及以下：癌變風險幾乎為0，但建議定期隨訪，如：一年一次。

　　3級：可能是良性病變，惡性幾率小于2%，建議短期隨訪，如：3-6個月一次。

　　4級：癌變風險可增高到3%-94%左右，一般需做活檢進一步明確病情。但4級又可分為a、b、c三級。其中4a為低度可能惡性，4b為中度可能惡性，4c為惡性可能較大，但低于5級。

　　5級：高度懷疑為惡性，當實性腫塊的惡性表現(xiàn)＞3項時，惡性幾率約為95%，需手術(shù)切除活檢。

　　6級：病理證實為惡性病變。

　　如何預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)？

　　保持良好的心態(tài)

　　很多女性朋友在職場和家庭的壓力都比較大，因此平時經(jīng)常容易出現(xiàn)焦慮、壓力大的情況，時間長了人體內(nèi)的孕激素水平就會受到影響，建議保持良好的心態(tài)，少生氣，少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定。

　　養(yǎng)成良好的生活習慣

　　生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，作息時間規(guī)律，不要熬夜。作息不規(guī)律會使激素分泌紊亂，加重乳腺增生。保持和諧的性生活，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

　　定期體檢

　　乳腺彩超是查出乳腺結(jié)節(jié)有效的方法，因此女性應(yīng)該養(yǎng)成每年定期體檢的好習慣，通過每年的乳腺檢查及時發(fā)現(xiàn)乳腺病變。