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頭皮上長痘，即發(fā)生了頭部的脂溢性皮炎，需注意查看洗發(fā)水是否合適。因?yàn)橄窗l(fā)水有干性和油性之分，適用于不同類型的頭皮。如果是油性的頭皮，使用干性頭皮適用的洗發(fā)液后，其中所含的油脂則會導(dǎo)致頭皮上長痘痘。

還需注意飲食，因?yàn)楦咧?、高糖的飲食會?dǎo)致頭皮痘痘的發(fā)生。高糖飲食包括甜食、甜飲料，甜食主要是指巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜點(diǎn)心。高脂食物主要是指油炸食物，以及五花肉、肥肉，其脂肪含量非常高，會導(dǎo)致頭皮油脂分泌增加，導(dǎo)致油脂淤積在頭皮下，產(chǎn)生痘痘。