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肺熱飲食怎么調(diào)理
2023-11-06 20:19:05播放:-
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肺熱飲食怎么調(diào)理
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肺熱的飲食應(yīng)遵循的原則是以清熱、潤(rùn)肺、化痰、止咳為主。首先盡量避免辛辣、刺激,以及一些油膩、肥甘、厚味的食物,還可以采用綠豆湯、涼茶,包括百合川貝燉梨等食療方法,最終是以清熱、化痰、止咳為主要的目標(biāo)。此外,肺熱還可以采用中藥泡茶飲,比如采用桑葉、桔梗、金銀花、連翹等具有清肺熱功效的藥材,采用泡茶飲的方式,不用煎煮,也比較方便。
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