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人體在平常的生活過程中，如果是登山、長距離行走以后，很多人會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹。包括持續(xù)性的脹痛，不能下地活動，一旦下地行走就會疼痛劇烈，也是膝關(guān)節(jié)滑膜炎比較典型的臨床表現(xiàn)。出現(xiàn)問題以后需要進行治療，最主要的是關(guān)節(jié)需要制動休息，按照以前的方法就是石膏固定，但是現(xiàn)在來講很多患者不愿意使用石膏固定，如果是不嚴格的制動休息，對于治療效果就會產(chǎn)生比較大的影響。其次，要緩解膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的疼痛，可以口服一些消炎止疼的藥物，比如樂松、扶他林等，通過局部運用膏藥也能夠達到一定的效果。