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髖關節(jié)滑膜炎是由外傷、過度磨損或者感染等各種疾病引起，久坐不是引起滑膜炎最主要的因素，因此可以久坐。

但是久坐情況下髖關節(jié)壓力會增高，髖關節(jié)壓力增高之后會刺激滑膜，滑膜緊張之后會分泌過度液體，引起滑膜反應，引起關節(jié)的腫脹、疼痛、功能受限。如果明確有髖關節(jié)滑膜炎，而且長期持續(xù)腫脹、疼痛，不建議久坐。