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半月板Ⅰ度損傷可以走路。半月板損傷分為三度，Ⅲ度損傷已經(jīng)是撕裂狀態(tài)。Ⅱ度損傷已經(jīng)是快撕裂到邊緣狀態(tài)，這時如果沒有適當(dāng)保護(hù)或治療，有可能進(jìn)一步發(fā)展變成Ⅲ度損傷，即半月板撕裂。

Ⅰ度損傷時半月板的整體性基本處于較好水平，所以只要注意姿勢即可行走。還需注意半月板Ⅰ度損傷的位置，如果出現(xiàn)在后角，應(yīng)避免深蹲動作，直走不會磨到半月板后角，后角損傷可以直走，但深蹲會使半月板Ⅰ度損傷進(jìn)行性加重。