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      血壓的一天波動(dòng)規(guī)律
      2023-10-08 01:30:01播放-
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      血壓的一天波動(dòng)規(guī)律
      01:37
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      正常人體的血壓在一天中的波動(dòng)規(guī)律如下:

      1、正常人清晨起床后,大概6點(diǎn)血壓開始緩慢上升,到6-8點(diǎn)鐘時(shí),血壓急劇升高,達(dá)到第一個(gè)峰值;

      2、達(dá)到第一個(gè)峰值血壓逐漸下降,到下午2-3點(diǎn)鐘時(shí),血壓又緩慢上升,直到下午5-6點(diǎn)鐘,血壓又急劇上升,達(dá)到第二個(gè)峰值;

      3、達(dá)到第二個(gè)峰值后,血壓再逐漸下降,到凌晨2-3點(diǎn)鐘時(shí),血壓降到最低。因此,人體的血壓在一天中的波動(dòng)呈雙峰一谷的血壓特點(diǎn),晝夜波動(dòng)相差≥10%,通常收縮壓波動(dòng)>舒張壓波動(dòng),日間血壓波動(dòng)>夜間血壓波動(dòng)。

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