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產(chǎn)后子宮脫垂，以前生育較多，年紀(jì)較大的會(huì)較常見。產(chǎn)后子宮脫垂，其實(shí)也不用那么擔(dān)心，因?yàn)楝F(xiàn)在對(duì)這方面疾病有更高的認(rèn)識(shí)，產(chǎn)后出現(xiàn)明顯的癥狀之前，就做相應(yīng)的處理。比如生完孩子，適當(dāng)休息，對(duì)難產(chǎn)這樣的及時(shí)剖宮產(chǎn)或者是其他方法助產(chǎn)，減少長(zhǎng)時(shí)間胎頭壓迫陰道、會(huì)陰，同時(shí)主張?jiān)诋a(chǎn)后42天后進(jìn)行盆底功能檢測(cè)，進(jìn)行盆底功能康復(fù)、鍛煉。這個(gè)理念在國(guó)外貫徹得較好。在最近10年在國(guó)內(nèi)，隨著人們對(duì)生活水平提高、對(duì)生活質(zhì)量的要求、有更高期望的情況下，現(xiàn)在越來越多的人也關(guān)注到這一點(diǎn)。要做到這點(diǎn)，就要多方面去完善，首先在懷孕的時(shí)候要控制體重的增加，寶寶不要太大，這樣對(duì)盆腔的壓迫會(huì)較小，再就是生產(chǎn)的過程會(huì)比較順利，然后產(chǎn)后要注意盆底康復(fù)的鍛煉。