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面癱的發(fā)生主要有風寒侵襲、濕熱下注、肝膽濕熱、體質(zhì)虛、瘀血阻滯等常見原因，患者可以從以下幾個方面進行預(yù)防：

1、注意保暖，避免受涼，比如夏天不要貪涼，空調(diào)或者風扇不要對準面部，患者一定要注意避免寒涼。男性患者夜間飲酒后騎電動車或騎摩托車回家，喝酒以后面部發(fā)紅氣血旺盛，毛孔打開，此時會有寒氣入體，容易出現(xiàn)受涼導致面癱；

2、注意情緒控制，避免情緒產(chǎn)生較大起伏；

3、如果出現(xiàn)上火癥狀，如口舌生瘡，需及時服用瀉火藥物，避免面癱發(fā)生；

4、若患者體質(zhì)較差，在氣候變化時要注意固護正氣，服用補氣藥物，如黃芪、黨參等。及時增加衣物，避免外邪侵襲導致面癱。