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女孩胸疼跟生理周期相關，月經期、月經后、排卵期是一個生理周期。月經來潮后幾天體內雌激素最低，但隨著時間延長，到下一次來月經之前14天是排卵期，這時體內雌激素達到高峰，雌激素升高以后，乳腺的腺管、腺泡增生，乳房比較脹痛、月經來潮，體內雌激素下降以后，乳房變軟、疼痛減輕。所以女孩的乳房疼痛、胸痛，一般都是在月經前比較明顯。

而這種疼痛也受精神因素影響，越緊張或者生氣，可能疼痛越嚴重。所以建議緩解情緒、保持心情舒暢，適當進食新鮮蔬菜，適當增加運動量緩解疼痛。