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齲齒并非一兩天所形成，多由于牙齒清潔不到位，形成致齲環(huán)境，導致致病菌長期作用于牙齒所致。日常生活中應注意飯后漱口，進食糖類、黏度大的食物，易粘在牙齒上，尤其牙齒鄰面、窩溝部位，更易形成齲齒。建議定期到醫(yī)院進行檢查，推薦每半年檢查一次，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，且針對口腔衛(wèi)生情況，調(diào)整刷牙方式。