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海帶與紫菜屬于能量密度較低、蛋白質(zhì)含量中等、維生素和礦物質(zhì)含量適中的一類食物，具有調(diào)節(jié)血脂、降血壓、改善免疫力、改善代謝、促進視力發(fā)育等功效。甲狀腺疾病的種類決定了患者能否食用海帶、紫菜，主要包括：

1、甲功正常：正常食用即可；

2、甲亢：因海帶、紫菜中碘含量較豐富，甲亢患者應少食或不食；

3、甲減：可以適當增加海帶、紫菜的攝入。