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睡眠障礙與失眠存在較大區(qū)別，因?yàn)槭咧皇撬哒系K一種類型，失眠障礙包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒、睡眠時(shí)間雖然夠但睡眠較淺，夜間多夢(mèng)，因此白天表現(xiàn)昏沉，整體精神狀態(tài)未能得到恢復(fù)，屬于失眠表現(xiàn)形式。

睡眠障礙所包含疾病較多，除失眠外還包含睡眠呼吸暫停綜合征，睡眠呼吸暫停綜合征可以表現(xiàn)為夜間打鼾、睡眠呼吸暫停，日間可表現(xiàn)為頭痛、頭昏、疲乏、精神不振等缺氧癥狀。睡眠增多類疾病可以表現(xiàn)為白天嗜睡、猝倒、睡眠幻覺、睡癱等一系列癥狀，異態(tài)睡眠類疾病可以表現(xiàn)為夜間夢(mèng)游或夜間喊叫或夢(mèng)境演繹等相應(yīng)癥狀，睡眠相關(guān)運(yùn)動(dòng)障礙，如不寧腿綜合征可表現(xiàn)為入睡前腿部蟻行感、麻木感、疼痛感，活動(dòng)后可減輕。因此不同睡眠障礙疾病表現(xiàn)形式不同，與失眠障礙存在明顯區(qū)別，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確診斷。