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健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
維生素營(yíng)養(yǎng)障礙
掛號(hào)科室： 兒童保健科
發(fā)病部位：皮膚
多發(fā)人群：兒童
治療方法：藥物治療、手術(shù)治療
是否傳染：無(wú)傳染性
是否遺傳：無(wú)遺傳性
相關(guān)癥狀：腹瀉、消化不良
相關(guān)疾?。?/strong> 新生兒佝僂病 小兒口炎 口腔潰瘍
相關(guān)檢查：血液檢查、尿液檢查
相關(guān)手術(shù)：骨骼矯正術(shù)
相關(guān)藥品：金霉素、維生素AD
治療費(fèi)用：市三甲醫(yī)院約（1000—5000元）
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黃海英維生素D與維生素A、E、K均為脂溶性維生素，餐后服用合適，一般在早晚飯后半小時(shí)左右服用最佳，有利于機(jī)體的吸收?！ 【S生素D是一種脂溶性維生素，可防止佝僂病的發(fā)生，通常在魚(yú)類、肝臟、奶油、蛋黃含量豐富。人體的皮膚經(jīng)過(guò)日光照射，其中七脫氫膽固醇也可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，對(duì)于生長(zhǎng)期的青少年、容易骨質(zhì)疏松的老人，效果明顯。成人一般通過(guò)正常飲食，都可以得到維生素D的補(bǔ)充。但是需注意有無(wú)基礎(chǔ)胃病，如胃潰瘍、胃糜爛，最好在飯后半小時(shí)吃，以免損傷胃黏膜。 維生素D也可引起不良反應(yīng)，如心律失常、驚厥、夜尿增多等，多可自行緩解。另外，心功能不全、動(dòng)脈硬化以及孕婦、哺乳期人群要慎用。
作者：陳清 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 閱讀量： 15499
B族維生素是一種水溶性物質(zhì)，為了保證其吸收利用率、減少副作用，其最佳的服用時(shí)間是午飯后?！ 族維生素包括維生素B1、維生素B2、葉酸、維生素B12等，能夠促進(jìn)機(jī)體代謝，促進(jìn)糖、脂肪、蛋白質(zhì)消化吸收，有利于心臟、神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)行，維持消化功能健康，有助于增強(qiáng)體力。維生素B缺乏可以引起代謝障礙，使人體感覺(jué)乏力、慵懶、食欲不振。B族維生素主要存在于動(dòng)物肝臟、各種粗糧及蔬菜中，但維生素B怕光、怕水、怕氧化，溫度高于80℃就會(huì)被破壞，因此，食用方式不對(duì)，飲食攝入容易引起不足。B族維生素是水溶性的維生素，空腹服用吸收效果相對(duì)較好，但是上午藥物利用率比較低，晚上太晚服用又會(huì)影響睡眠質(zhì)量，因此建議午飯后服用?！ 族維生素與多種營(yíng)養(yǎng)成分的代謝密切相關(guān)，缺乏可引起多種疾病，因此，在日常飲食中應(yīng)該注意均衡營(yíng)養(yǎng)。
作者：陳清 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 閱讀量： 23449
維生素A是人體必需的一種元素，長(zhǎng)期缺乏容易引起眼疾、皮膚問(wèn)題。維生素A缺乏可能單純是由于飲食攝入比較少，也可能與一些消化功能障礙有關(guān)。維生素A一般來(lái)源于肉類食物、深色蔬菜中，長(zhǎng)期不食用這類食物，或者攝入的量比較少，容易導(dǎo)致維生素A缺乏。另外，維生素A很難通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，所以新生兒肝臟和血清中的維生素A會(huì)明顯低于母體，如果出生時(shí)沒(méi)有及時(shí)得到補(bǔ)充，就容易導(dǎo)致維生素A缺乏。維生素A屬于脂溶性維生素，在消化吸收方面要經(jīng)過(guò)一些復(fù)雜程序，膽汁和胰腺酶分泌減少，或者患有消化系統(tǒng)疾病，都會(huì)導(dǎo)致維生素A吸收障礙，引起體內(nèi)維生素A缺乏。另外，肝臟功能出現(xiàn)障礙，也會(huì)影響維生素A在體內(nèi)儲(chǔ)存，造成維生素A缺乏。
作者：張武 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院番禺院區(qū) 閱讀量： 3506
魚(yú)肝油是從鯊魚(yú)、鱈魚(yú)等的肝臟中提煉出來(lái)的脂肪，主要成分是維生素A和維生素D，常用來(lái)防治維生素A和維生素D缺乏癥。維生素A、維生素D同屬脂溶性維生素，是體內(nèi)重要的生物調(diào)節(jié)因子，均通過(guò)參與人體的免疫調(diào)節(jié)影響呼吸系統(tǒng)、消化道等的功能。通常用于以下幾種情況： 1、母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的小兒用以防治維生素AD缺乏所致的佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥。此外，已有大量文獻(xiàn)證明適量補(bǔ)充維生素A、維生素D對(duì)呼吸、消化及免疫系統(tǒng)相關(guān)疾病的治療及預(yù)防有一定效果，因此有必要定期監(jiān)測(cè)兒童維生素A、維生素D水平并予以適量補(bǔ)充以達(dá)到預(yù)防呼吸道和消化道感染、干眼癥、角膜軟化及皮膚干燥相關(guān)疾病的目的。魚(yú)肝油用于孕產(chǎn)婦時(shí)，還能減少孕婦在懷孕期感冒的發(fā)生，促進(jìn)胎兒骨骼、大腦發(fā)育，令出生后的嬰兒體格強(qiáng)健?！ ?、魚(yú)肝油的有效成分之一維生素Ａ可促進(jìn)皮膚粘膜生長(zhǎng)，維持鼻、喉、肺等表層正常運(yùn)作，因此過(guò)敏性鼻炎患者可使用魚(yú)肝油滴鼻用以提高鼻粘膜的抵抗力，增強(qiáng)鼻炎患者體質(zhì)，減少鼻炎的發(fā)作及減輕鼻炎癥狀。
作者：趙寧 北京大學(xué)第一醫(yī)院 閱讀量： 80511
珍珠粉是用三角帆蚌Hyriopsiscumingii（Lea）、褶紋冠蚌Cristariaplicata(Leach)、馬氏珠母貝Pteriamartensii(Dunker)等貝類動(dòng)物所產(chǎn)珍珠，磨制而成的白色或類白色的粉狀物，有珍珠的特殊腥味。珍珠粉的主要成分為蛋白質(zhì)（水解后可得到18種氨基酸，其中7種是人體必需氨基酸）、文石結(jié)構(gòu)的碳酸鈣，20多種微量元素及維生素B?！ ≌渲榉鬯幱迷谥袊?guó)已有2000余年歷史。三國(guó)時(shí)的《名醫(yī)別錄》、梁代的《本草經(jīng)集》、唐代的《海藥本草》、宋代的《開(kāi)寶本草》、明代的《本草綱目》、清代的《雷公藥性賦》等19種醫(yī)藥古籍，都對(duì)珍珠的療效有明確的記載，珍珠粉可用于安神，明目消翳，解毒生肌。在藥典中，海水珍珠和淡水珍珠是可以同等入藥的，均有安神定驚，明目消翳，解毒生肌之效，用于驚悸失眠，驚風(fēng)癲癇，目生云翳，瘡瘍不斂。珍珠粉可內(nèi)服，常規(guī)用量為一次口服0.3～0.6g，一日2次。也可取內(nèi)容物適量外用。
作者：趙寧 北京大學(xué)第一醫(yī)院 閱讀量： 94016
維生素B12可以促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，使機(jī)體造血機(jī)能處于正常狀態(tài)，預(yù)防惡性貧血，也是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素，參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成，維生素B12缺乏一般是由攝入不足或吸收不良等導(dǎo)致。1、攝入不足：多因飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致。因人體不能自己合成維生素B12，主要是從動(dòng)物性食物中攝取，如果食物中缺少肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶等，就容易引起維生素B12缺乏；2、吸收不良：維生素B12一般在腸道中被吸收，如果發(fā)生了胃腸道疾病或者是做了胃腸道手術(shù)，一般會(huì)影響到維生素B12的吸收，另外甲狀腺功能亢進(jìn)，部分藥物如二甲雙胍、秋水仙堿、質(zhì)子泵抑制劑等，也有可能影響到維生素B12的吸收；3、先天性維生素B12代謝障礙：鈷胺轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白Ⅱ是維生素B12的主要轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白，先天性鈷胺轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白Ⅱ缺乏可導(dǎo)致維生素B12轉(zhuǎn)運(yùn)障礙，從而出現(xiàn)維生素B12缺乏。維生素B12缺乏會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，比如月經(jīng)不調(diào)、食欲不振、消化不良、舌頭發(fā)炎等，小孩可能會(huì)出現(xiàn)精神情緒異常、表情呆滯、少哭少鬧、反應(yīng)遲鈍、愛(ài)睡覺(jué)等癥狀。需要進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)和藥物治療，建議在飲食上可以多吃一些富含維生素B12的食物，多攝入一些動(dòng)物蛋白，如雞蛋、魚(yú)、蝦、蟹類的精肉等。還可通過(guò)口服維生素B12片劑，來(lái)改善維生素B12缺乏癥的情況。
作者：杜志剛 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 閱讀量： 6257
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 消化內(nèi)科
