為什么會便秘怎么辦呢
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為什么會便秘怎么辦呢
王東梅副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
擅長: 消化內(nèi)科常見病多發(fā)病的診治，對胃食管反流病、消化性潰瘍、急慢性胃炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、胰腺炎等疾病有豐富的臨床經(jīng)驗，并能熟練操作胃腸鏡及胃腸息肉內(nèi)鏡下切除，食管狹窄擴張等治療。
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造成便秘的原因有很多，不良的生活習慣是比較常見的原因。比如說臥床、久坐、活動量少、飲水少、飲食單一，食物過于精細、食物中膳食纖維含量少以及不良的排便習慣。糾正以上不良的生活習慣，比如說多喝水，適量運動，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，養(yǎng)成定時的排便的習慣等等，對于緩解便秘有一定的幫助。如果能不湊效的話，可以應(yīng)用促胃腸動力藥物協(xié)助治療。
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