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坐骨神經(jīng)痛是因?yàn)檠甸g盤突出癥或腰椎管狹窄癥，突出的椎間盤壓迫了神經(jīng)根造成放射性的疼痛。典型的癥狀是疼痛延著臀部，向大腿的后外側(cè)、小腿外側(cè)，放射到足跟部或者足背部。一般在彎腰或者咳嗽、打噴嚏的時(shí)候容易加重，休息的時(shí)候可以緩解。
對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的治療，我們應(yīng)該減少腰椎的負(fù)荷，避免持重、彎腰、長(zhǎng)時(shí)間的久坐，從而減少腰椎的勞損。我們還應(yīng)該進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎的穩(wěn)定性，增強(qiáng)腰椎的肌肉和韌帶，這樣有利于我們腰椎的治療。同時(shí)我們可以佩戴腰圍，通過(guò)腰圍的支持能夠保護(hù)我們腰椎增加額外的穩(wěn)定性，這樣避免椎間盤刺激坐骨神經(jīng)。我們可以口服非甾體類的抗炎藥減輕炎癥反應(yīng)，保護(hù)坐骨神經(jīng)。同時(shí)還可以通過(guò)熱敷的方法，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠減輕軟組織的炎癥，緩解肌肉的痙攣有利于消除坐骨神經(jīng)痛的癥狀，綜合治療對(duì)于腰椎間盤突出癥的診斷和治療都是非常有意義的。