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仰頭睡覺，醒來手指頭關節(jié)腫脹，有可能是頸椎病的原因。當頭顱過仰的狀態(tài)下，神經根的椎間孔狹窄，也就是神經根受到擠壓的狀態(tài)，神經受到刺激之后就會表現(xiàn)出相應癥狀。平時不是頭部過仰的時候，椎間孔狀態(tài)還可以，神經并沒有受到刺激，也就說明是這樣的情況。
不需要特別的治療，因為平時沒有癥狀，平時只需要注意即可，減少低頭動作，加強頸背肌的功能鍛煉，包括小燕飛、平板支撐、三點支撐、五點支撐、游泳等。游泳是比較好的動作，如果有時間，每周進行2-3次游泳，是能夠保證頸背肌和腰背肌強壯、健康比較好的方式。