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吃了飯之后會出現犯困的癥狀，引起原因具體如下：
第一、吃了飯之后會出現犯困，有可能是因為脾胃虛弱引起的。脾胃虛弱的患者由于攝入過多的食物，人體脾胃工作驟然變大，所以脾胃系統(tǒng)得花費更多的氣血來幫助腸道對食物的消化、吸收，從而引起大腦氣血供應減少，出現吃了飯之后犯困癥狀。
第二、吃了飯之后出現犯困，有可能是因為人體攝入過多的高脂肪、高糖分食物。高脂肪、高熱量的食物會囤積在人體腸道較久，使人長時間不會感到饑餓，且人體由于外源性食物導致血糖上升，從而導致胰島素和血液中的葡萄糖出現暫時性失調，促使人體在吃了飯之后出現犯困癥狀。