高考緊張吃什么藥最好
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病情描述：
高考緊張吃什么藥最好
梁發(fā)俊副主任醫(yī)師安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 運(yùn)用針灸、推拿、拔罐、中藥等中醫(yī)特色療法干預(yù)和治療心腦血管病及其危險(xiǎn)因素，如高血壓病、冠心病等，對(duì)神經(jīng)科常見(jiàn)病和多發(fā)病也有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。
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高考前心情緊張，說(shuō)明考生心理壓力大，心理素質(zhì)不佳，心理承受能力差。此時(shí)考生最需要的是周?chē)H朋好友的鼓勵(lì)和安慰，想方設(shè)法讓考生舒暢情志，緩解緊張情緒，注意調(diào)整自己的心態(tài)。尤其是那些平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)好而心理壓力大的同學(xué)，一定要卸掉“偶像包袱”，輕裝上陣。有的高中會(huì)在高考前，給學(xué)生做專(zhuān)門(mén)的高考輔導(dǎo)和心理輔導(dǎo)，這是非常正確的，也是非常負(fù)責(zé)任的做法。正確的心理輔導(dǎo)，可以有效地緩解考生的緊張情緒。還有一些考生，出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心態(tài)，甚至出現(xiàn)失眠，在心理輔導(dǎo)不能奏效的情況下，可以短時(shí)間內(nèi)口服安定類(lèi)藥物，嚴(yán)重的可以嘗試抗焦慮藥物。但是必須在心理醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，切不可盲目。
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