国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

可以空腹喝蜂蜜檸檬水，每天早上空腹喝一杯檸檬水可以潤腸通便，檸檬酸會刺激胃酸的分泌，防止毒素進入體內，有利于治療便秘，但有胃炎、胃潰瘍的病人不要喝太多檸檬水，以防胃酸分泌過多，加重癥狀。
此外，檸檬有清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、排毒養(yǎng)顏的作用，早上空腹喝一杯檸檬水可以促進胃腸蠕動，有助于防止便秘，可以立即供應水分損失，迅速補充能量。檸檬含有豐富的維生素C和各種礦物質，能促進胃液的分泌，幫助消化，可以清除體內的自由基，防止脂肪沉積于血管壁，增強血管彈性，預防動脈粥樣硬化，所以早上空腹可以喝蜂蜜檸檬水。