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過敏性疾病預(yù)防的方法，首先，是要尋找并且避免接觸導(dǎo)致過敏的過敏原。尋找的方法首先是自己，每次發(fā)病前回憶發(fā)病前有可能接觸的食物、氣味、藥物、環(huán)境等原因，如果實(shí)在找不出的話，疾病反復(fù)發(fā)作，可以到醫(yī)院進(jìn)行過敏原的檢測，一旦找到了過敏原，就要盡量的避免接觸，這是最好的預(yù)防方法。其次，是有一些慢性的過敏性皮膚病可能和自身的免疫功能異常，加之生活環(huán)境，還有心理因素共同導(dǎo)致。這就需要日常生活中注意保持一個(gè)樂觀的心情，不要焦慮緊張，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身的免疫力，保持環(huán)境的清潔衛(wèi)生，盡量避免接觸一些容易過敏的塵螨、灰塵、柳絮等物質(zhì)。保持環(huán)境適宜的溫度和濕度，同時(shí)保護(hù)皮膚的屏障功能也很重要，需要保持皮膚的適度的溫度和濕度。對于皮膚干燥的患者，要經(jīng)常地涂抹潤膚霜，可以改善皮膚的屏障功能。洗澡不要用太熱的水刺激，避免過多的使用沐浴液或者一些刺激性的皂液。