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建議一歲以上再添加蛋清，因為蛋清相對來說比較容易過敏，所以一般情況下建議一歲以上再嘗試蛋清或者嘗試整蛋。這個時候孩子發(fā)生過敏的機會就會比較小，對孩子影響也會比較小了。
一般生后4-6個月能進入到添加輔食的時間窗，這個時候只要做好了添加輔食的準備，就可以給孩子添加各種輔食了。其中雞蛋也是一個非常好的輔食種類，但是雞蛋本身是一種特別容易引起過敏的食物種類，所以在添加的時候要特別小心。對于雞蛋的添加，蛋黃的過敏幾率會比蛋清要少一些，所以一般可以先添加蛋黃。一般只要孩子可以添加輔食了，就可以把蛋黃作為一種輔食種類，正常的去嘗試。從少到多添加之后，只要不過敏就可以正常添加。