女性貧血吃什么好
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女性貧血吃什么好
冷蕓主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 造血干細(xì)胞移植、多發(fā)性骨髓瘤、白血病等惡性血液病的治療。
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女性在出現(xiàn)貧血以后可以先進(jìn)行食療,如果食療效果不好的時(shí)候,就需要進(jìn)行藥物治療。女性因?yàn)樯碓蚪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)生理性貧血,表現(xiàn)為頭暈、乏力、不思飲食、面色蒼白、注意力不集中,并經(jīng)常出現(xiàn)心悸癥狀。嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)記憶力減退,消化功能受損的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹或者腹瀉的癥狀。而生理性貧血大多是由于缺血所致,可以食用含鐵的食物包括豬肝、蛋黃、黑棗、葡萄干以及南瓜等。避免飲用茶與咖啡以減少其對(duì)鐵的吸收的抑制。如果治療效果不佳、貧血癥狀改善不良,患者需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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