高血壓不宜吃哪些水果
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高血壓不宜吃哪些水果
范書英主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 冠心病、心律失常、高血壓、心力衰竭、心肌病的診斷及治療，對(duì)心臟超聲有獨(dú)到見解。
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從原則上說水果富含維生素、纖維素，及多種礦物質(zhì)、微量元素等有益成分，高血壓患者都可以吃，但是如下水果需要盡量限制食用：
1、榴蓮，榴蓮中碳水化合物的含量很高，糖分也非常高，屬于高熱量、高糖分的水果，
2、柑橘，柑橘多吃會(huì)上火，導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂，出現(xiàn)咽炎、舌炎等，高血壓患者要少吃，
3、葡萄，葡萄含有豐富的維生素、檸檬酸、蘋果酸等，但是葡萄的含糖量非常高，所以高血壓患者要少吃。
1、榴蓮，榴蓮中碳水化合物的含量很高，糖分也非常高，屬于高熱量、高糖分的水果，
2、柑橘，柑橘多吃會(huì)上火，導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂，出現(xiàn)咽炎、舌炎等，高血壓患者要少吃，
3、葡萄，葡萄含有豐富的維生素、檸檬酸、蘋果酸等，但是葡萄的含糖量非常高，所以高血壓患者要少吃。
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