足底筋膜炎怎么治療
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病情描述:
足底筋膜炎怎么治療
鄂曉強(qiáng)主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長: 治療腰椎間盤突出、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、骨折、骨腫瘤等疾病。
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足底部的筋膜炎的治療有以下幾點(diǎn):
第一、要減少活動(dòng)、少走路,其他的運(yùn)動(dòng)的也要減少,需要適當(dāng)休息。
第二、可以采用熱水泡腳的方法,最好是一天兩次,要選擇一雙比較舒適的鞋,最好買硅膠的鞋墊,可以放松足底部。對于炎癥的恢復(fù)是有好處的。
第三、也可以使用外用的非甾體類的抗炎藥,找到壓痛點(diǎn)然后外用。如果這些辦法療效不好,可以采用局部封閉的辦法找到壓痛點(diǎn),然后進(jìn)行局部封閉,這樣的療效比較確切。
第一、要減少活動(dòng)、少走路,其他的運(yùn)動(dòng)的也要減少,需要適當(dāng)休息。
第二、可以采用熱水泡腳的方法,最好是一天兩次,要選擇一雙比較舒適的鞋,最好買硅膠的鞋墊,可以放松足底部。對于炎癥的恢復(fù)是有好處的。
第三、也可以使用外用的非甾體類的抗炎藥,找到壓痛點(diǎn)然后外用。如果這些辦法療效不好,可以采用局部封閉的辦法找到壓痛點(diǎn),然后進(jìn)行局部封閉,這樣的療效比較確切。
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