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不建議糖尿病患者吃榴蓮，榴蓮的果肉營養(yǎng)豐富，但含有大量的單糖和淀粉類的物質，當然也含有蛋白質和鉀、鋅、鐵、鎂等礦物質。這些都是人體需要的物質，但其中的淀粉和糖類吃入體內(nèi)以后會迅速增加胰島負擔，并且升高血糖造成血糖波動，使糖尿病原有的控糖方案力不從心，從而導致患者的血糖升高。
所以糖尿病病人病情嚴重，血糖沒有控制好的患者，不建議吃榴蓮。只有當血糖控制達標，平時也養(yǎng)成了良好的運動和飲食習慣，可以少量品嘗為主的吃榴蓮，也就是慎重地食用榴蓮，要限量吃。而且在兩餐之間加餐吃，吃的榴蓮的量以100g為限，所帶來的熱量盡可能地從下一餐主食里扣減出來，而且吃了以后要運動，做到吃動平衡，所吃的榴蓮和一天的主食總熱量不要超標。而且通過良好的運動習慣，將多攝入熱量通過運動消耗掉，這樣吃榴蓮可行，但是遺憾的是大多數(shù)糖尿病可能做不到良好的飲食和運動習慣，所以對于一般的糖尿病患者而言，不建議吃榴蓮。