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感冒物理降溫的方法。感冒可以有發(fā)燒，發(fā)燒溫度不超過(guò)38.5度，可以通過(guò)物理降溫。它的方法一個(gè)是囑患者多喝水，如果患者不喝水或者喝水不多，可以通過(guò)用溫開(kāi)水濕毛巾，水溫是不燙也不涼，通過(guò)水分蒸發(fā)來(lái)散熱，可以擦額頭，脖子兩側(cè)，腋下，還有腹股溝。如果前胸后背體溫也比較高，也可以擦前胸后背，使體溫降下來(lái)，一般的感覺(jué)就會(huì)好一些。如果輕微發(fā)燒，可以貼退熱貼，但是效果不是那么好。降溫之后監(jiān)測(cè)體溫，幾分鐘、十分鐘左右測(cè)一次體溫，看有沒(méi)有體溫下降。