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臉上和頭發(fā)出油多，主要是皮膚里邊的皮脂腺分泌油脂增多，這個(gè)都是由激素，尤其是雄激素控制所導(dǎo)致的。從中醫(yī)的角度，出油多其中的一個(gè)中醫(yī)的證型是濕蘊(yùn)證，就是有濕。一種是單純的濕邪可以表現(xiàn)出油多、舌苔白、大便不成形，吃東西容易腹脹等等，這是單純的濕。另一種不是單獨(dú)的濕，是濕和熱夾雜在一塊，叫濕熱證，這個(gè)時(shí)候不是光面部和頭皮出油多，還能見到臉上長包，紅色的包，或者頭皮比較瘙癢，吐舌頭能看到舌苔比較黃厚，大便黏滯等等，這屬于濕熱證。所以，平時(shí)調(diào)理也不一樣，光是濕證的時(shí)候，可以多吃健脾利濕的，比如山藥、扁豆，而濕熱證，有熱摻雜的時(shí)候，就需要有清熱利濕的藥物或食物，比如馬齒莧、蒲公英、菊花等等，同時(shí)利濕和清熱。所以，出油多需要整體看，分兩種情況不同的對待。