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出診醫(yī)院：中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 內(nèi)分泌科?
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"對(duì)于高血脂的調(diào)理，一般要從以下三個(gè)方面入手：\n1、控制飲食：在吃東西的時(shí)候盡量攝入脂肪含量比較少的食物，生活中像肥肉、豬油等等這些菜肴，含有動(dòng)物脂肪比較多，如果吃得過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致高脂血癥。蔬菜、水果...
贊（72） 2020-08-18 14:00:00
"適合糖尿病患者吃的餅干，應(yīng)該是盡可能少加脂肪的餅干，還有不加蔗糖或者葡萄糖的餅干。因?yàn)樘悄虿』颊咴诔燥灨傻臅r(shí)候，如果里面又加了很多脂肪或者是葡萄糖，就有可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高。\n現(xiàn)在市場(chǎng)上還有一...
贊（64） 2020-05-08 18:01:35
"血糖高的時(shí)候一般不建議飲酒，常見的飲酒種類有白酒、啤酒和紅酒。大部分人在喝白酒或啤酒的時(shí)候，會(huì)伴隨攝入一些動(dòng)物性的脂肪，像肉類、花生米等等。由于這些食物的攝入，就有可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者能量攝入過(guò)多，...
贊（70） 2020-06-04 05:13:12
"血糖高的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某匝帑溒?，因?yàn)檠帑溒@類食物含的植物粗纖維比較多，當(dāng)然也含了一部分淀粉。但是，跟平時(shí)所吃的米飯、包子、饅頭、面條相比，燕麥片所含的淀粉量要少一些，因此升血糖的能力并沒(méi)有米飯那么...
贊（63） 2020-05-14 09:14:05
"對(duì)于血糖高的患者來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)把血糖降下來(lái)。建議采取輕度或者中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，具體的形式包括散步、快走、慢跑、打太極拳、跳廣場(chǎng)舞等等，其中散步是采用比較多的一種運(yùn)動(dòng)健身方式，因?yàn)樗浅：?jiǎn)...
贊（59） 2020-08-21 14:00:00
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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