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近視眼能不能自己恢復(fù)要看是真性近視還是假性近視，以目前的研究結(jié)果來(lái)看，真性近視是不能自己恢復(fù)的，而假性近視可以自己恢復(fù)。

假性近視并不屬于一個(gè)真正的疾病名稱，而是屬于視力可以恢復(fù)的一種臨時(shí)眼部狀態(tài)，也可將其稱為調(diào)節(jié)性近視、或是功能性近視。

它只是眼睛過(guò)度近距離使用后的一個(gè)臨時(shí)異常狀態(tài)，通俗點(diǎn)說(shuō)，就是視疲勞導(dǎo)致的，會(huì)導(dǎo)致患者看遠(yuǎn)處模糊，且視物模糊程度也會(huì)出現(xiàn)變化。

部分患者在出現(xiàn)視物模糊等癥狀后，使用滴眼液、或是進(jìn)行一段時(shí)間的休息后，患者的假性近視狀態(tài)會(huì)逐漸緩解，并恢復(fù)正常。因此，假性近視是可以自行恢復(fù)的。

如果一旦確診為真性近視，無(wú)論是轉(zhuǎn)眼閃現(xiàn)、意念冥想、陽(yáng)光浴眼，還是霧視療法、按摩穴位、近視治療儀.....都不能讓眼睛恢復(fù)如初。

真性近視產(chǎn)生原因至今依然不是十分明確，主要認(rèn)為是環(huán)境因素和遺傳因素引起，如戶外活動(dòng)不足、長(zhǎng)時(shí)間處于暗處工作或生活、用眼過(guò)度、家族有高度近視史等。

而且真性近視主要與眼軸拉長(zhǎng)有關(guān)，但現(xiàn)在的研究結(jié)果顯示，人的眼軸過(guò)長(zhǎng)是個(gè)不可逆的過(guò)程，只要變長(zhǎng)，就不會(huì)自動(dòng)變回去。換而言之，如果是真性近視，是無(wú)法自己恢復(fù)視力的，除非是采用其他方式對(duì)眼睛進(jìn)行治療和矯正。

所以，建議已經(jīng)確診為真性近視的人群，到專業(yè)的配鏡中心去驗(yàn)配適合自己的矯治眼鏡，以免度數(shù)一直加深，甚至因?yàn)殄e(cuò)誤的認(rèn)知而失去視力。

參考文獻(xiàn)

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[2]近視眼不戴眼鏡會(huì)不會(huì)慢慢恢復(fù)?[J].中國(guó)眼鏡科技雜志,2018(10):99.

[3]徐玲.什么是假性近視?[J].健康必讀,2021(6):201.