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頭痛犯困多是因?yàn)檫^度勞累、熬夜、過度用腦以及精神壓力大等導(dǎo)致睡眠質(zhì)量較差引起，經(jīng)過適當(dāng)休息，調(diào)節(jié)情緒后可緩解。但如果長期存在此癥狀，可能是疾病因素導(dǎo)致，如情緒障礙、呼吸道疾病、頸椎疾病、血液疾病、腦部疾病等，建議及時前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。

1、情緒障礙：情緒過于低落、焦慮、抑郁等，也可能引起頭痛、嗜睡癥狀，必要時可以進(jìn)行心理治療；

2、呼吸道疾?。?/strong>如感冒、流感等，除鼻塞、流涕外，也可伴有頭痛、頭暈、犯困癥狀。另外鼻炎、鼻竇炎等疾病也會影響呼吸，可導(dǎo)致腦部缺氧，也可引起頭痛等不適，可服用相應(yīng)藥物進(jìn)行治療；
3、頸椎疾病：如頸椎間盤突出，壓迫頸神經(jīng)根也可影響腦部供血，導(dǎo)致頭痛、頭暈、嗜睡癥狀；
4、血液疾?。?/strong>如血液黏稠度高，會導(dǎo)致血液循環(huán)流速變慢，造成大腦缺氧，大腦為保持足夠氧氣供需，會使身體進(jìn)入休眠狀態(tài)，外在表現(xiàn)為頭痛以及嗜睡。一般高血壓、糖尿病、高脂血癥等都可能會引起血液黏稠度增高；

5、腦部疾病：生活中常見的偏頭痛，是因多種原因?qū)е履X血管強(qiáng)烈收縮，大腦供血不足，也會出現(xiàn)此癥狀。此外，如高血壓腦病、腦動脈硬化、顱內(nèi)占位性病變等，導(dǎo)致腦部缺血缺氧，通常也可引起頭痛、肢體麻木、頭暈、嗜睡等癥狀。

此外，如阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等，同樣可引起腦部缺氧，導(dǎo)致頭部不適或者嗜睡癥狀，嚴(yán)重時可出現(xiàn)高血壓、冠心病、認(rèn)知功能障礙、心律失常等多系統(tǒng)損害，需及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。