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流鼻血抬高手臂沒有用，相反有時候還可能起反作用，使鼻血加速流動。流鼻血大多數(shù)由于鼻腔內或鼻中隔毛細血管破裂導致，流鼻血速度和量，取決于血管破裂部位、大小，更主要取決于血流局部壓力。一般由于血流比較多，如果將上臂舉起，相反會由于進水壓關系，導致更多血液流向顱腔內，使局部壓力增加，流鼻血量可能增加。

對于流鼻血正確的治療方法，可以使用冰敷額頭、雙顳部或者是鼻梁上方，以收縮局部血管、減少局部血流，減少鼻中隔和鼻黏膜血流，達到減少血流和止血目的。對于抬高手臂或者仰頭等方法，一般不會起到止血效果。除冰敷之外，還可以用紗布填塞，也可以達到止血目的。