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　　三叉神經(jīng)痛被稱為“天下第一痛”它發(fā)作時會在患者面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)發(fā)生劇痛，癥狀像閃電、刀割、燒灼般劇烈性疼痛讓患者痛苦不堪，而且連吃飯、刷牙或者微風(fēng)拂面時都會導(dǎo)致陣痛，因此患者常常不敢擦臉、進食，甚至連口水也不敢下咽。以前都是神采奕奕的人，被三叉神經(jīng)痛折磨幾年后，個個身形消瘦，精神不振，嚴重影響到了患者正常的生活和工作。那么三叉神經(jīng)痛患者在生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防疼痛發(fā)作呢？
　　1、規(guī)律飲食,宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物，平時應(yīng)多吃含維生素豐富的食品，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性、過熱的食物等；飲食要營養(yǎng)豐富以清淡為宜。
　　2、遠離煙酒，因為吸煙和喝酒可能會導(dǎo)致血管擴張，從而壓迫神經(jīng)的根部而誘發(fā)疼痛劇烈發(fā)作加重三叉神經(jīng)痛癥狀。
　　3、動作輕柔，吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免觸發(fā)“扳機點”而引起三叉神經(jīng)痛。
　　4、注意面部保暖，避免局部