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陰虛體質人群是指偏瘦、瘦型人，最常出現(xiàn)身體偏瘦、兩顴潮紅。大部分陰虛體質女性絕經(jīng)期后，會出現(xiàn)更年期綜合征。血液少不是血液量少，是血液質量不好，中醫(yī)叫氣虛、血虛、陰虛，因為血屬陰，所以陰血虛的人就會出現(xiàn)陰虛體質。

女性更年期癥狀出現(xiàn)后，屬于陰虛癥狀。所以，陰虛體質的人偏瘦，容易上火。建議陰虛體質瘦型人適當補充營養(yǎng)，可以適當吃豬肉，養(yǎng)陰涼血。