高脂血癥患者要少吃的食物有什么
2023-10-05 06:58:17閱讀:-
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高脂血癥患者要少吃的食物有什么
飲食治療有利于高脂血癥患者控制血脂,血脂高的患者在飲食中需要注意以下幾點:
一、少吃動物脂肪類食物,比如肥肉等,動物脂肪中含有較多的膽固醇,應(yīng)當減少動物性脂肪攝入。
二、少吃甜食、烘培食品等。
三、各種動物內(nèi)臟,比如肝臟等,應(yīng)當盡量減少攝入。
四、控制各種含糖飲料。
五、減少碳水化合物攝入,過多的碳水化合物在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致肥胖,也會升高血脂。
六、減少油脂攝入。
七、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃些魚類、牛奶、瘦肉以及豆制品,含鈣、含鉀的食物等。
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