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發(fā)現(xiàn)乳腺疾病的方法比較多，比較常用的包括以下幾點：

1、乳腺的自檢，平時通過用自己手指的指腹觸摸乳房各個區(qū)域，可以比較早期地發(fā)現(xiàn)乳腺內(nèi)腫塊以及異常情況。

2、目前最常用比較準(zhǔn)確的檢查方法是乳腺彩超，乳腺彩超沒有輻射，對身體沒有傷害的常規(guī)檢查，費用比較低，可以發(fā)現(xiàn)小于0.5cm乳腺腫瘤，操作比較方便，不需要特殊準(zhǔn)備，是被廣泛采用的檢查。

3、乳腺的鉬靶檢查主要針對乳腺內(nèi)的鈣化灶綜合分析，是早期診斷乳腺惡性腫瘤的一種檢查，這種檢查可以發(fā)現(xiàn)比較小的惡性腫瘤，但由于具有放射性，所以不作為常規(guī)檢查使用。

另外，乳腺的核磁共振檢查目前是比較先進、準(zhǔn)確的檢查方法。具體選用哪一種檢查方法，盡量到醫(yī)院就診后咨詢醫(yī)生。