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孕期34周出現(xiàn)胎動(dòng)減少，可能是孕晚期胎兒睡眠周期或胎兒宮內(nèi)缺氧所致，建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院產(chǎn)科或急診就診，查明原因并對(duì)因治療。

一、常見原因：

1、胎兒睡眠周期：孕晚期胎兒已經(jīng)在母體宮腔內(nèi)形成了晝夜節(jié)律性，睡眠時(shí)間相較于以前增加，活動(dòng)時(shí)間則會(huì)減少，因此孕婦會(huì)在34周感覺胎兒的胎動(dòng)減少；

2、胎兒宮內(nèi)缺氧：孕晚期由于胎兒體型較大，可能占據(jù)母體子宮的大部分空間，羊水相對(duì)減少，有可能出現(xiàn)臍帶受壓等，進(jìn)而引起胎動(dòng)減少。同時(shí)，如果胎盤功能有下降，供給胎兒的氧氣和養(yǎng)料下降，可能引起胎兒缺氧。

二、注意事項(xiàng)：

一定要仔細(xì)計(jì)數(shù)胎動(dòng)，如果覺得胎動(dòng)減少，要及時(shí)就診。

1、胎動(dòng)輕微減少：胎兒的睡眠周期一般20-60分鐘，如果持續(xù)60分鐘以上胎動(dòng)減少，需及時(shí)就診，做電子胎心監(jiān)護(hù)，明確有無胎兒缺氧，可以撫摸子宮或給予聲音刺激喚醒胎兒，之后看胎動(dòng)是否正常，如果不正常還要警惕胎兒缺氧；

2、胎動(dòng)減少超過50%：如果胎動(dòng)大幅度減少超過50%，一定要及時(shí)就診，不要等到胎動(dòng)消失了再去醫(yī)院。到醫(yī)院產(chǎn)科進(jìn)行檢查，做超聲看有無羊水過少，臍血流有無異常，做電子胎心監(jiān)護(hù)看有無胎心減速等，確認(rèn)胎動(dòng)減少的原因，必要時(shí)通過吸氧、左側(cè)臥位等改善胎兒在宮腔內(nèi)情況，若宮內(nèi)缺氧現(xiàn)象得不到改善，需進(jìn)行急診剖宮產(chǎn)手術(shù)。

三、生活護(hù)理：

在孕中晚期應(yīng)注意休息，調(diào)整好自己的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)，以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)提前分娩的情況，還需要注意飲食，忌生冷、油膩食物，保證大便通暢。