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男性一次40分鐘，通常指的是一次性生活的時間為40分鐘，這種情況是正常的現(xiàn)象，因為只要性生活超過2-6分鐘都屬于正常的，只要夫妻雙方滿意、和諧即可，男性不必過于糾結(jié)時間。此外，如果性生活時間過長，也可能導(dǎo)致一些不良情況，如疲憊、疾病等。

若性生活的時間過于長，機體血液流動速度加快，排汗增加，機體耗能增加，容易造成身體的疲憊、勞累，甚至出現(xiàn)乏力癥狀，不利于次日生活、工作。同時性生活時間過長，會導(dǎo)致生殖器充血時間過長，容易造成前列腺的損傷，進而引起男性前列腺炎等疾病。此外，由于女性尿路和陰道間隔距離短，性生活時間過長可增加細菌侵入尿道的可能性，進而容易引起女性泌尿系統(tǒng)感染等不良情況。

在性生活前后，夫妻雙方要做好私處清潔，如用流動的清水仔細清洗外陰，以免發(fā)生感染，沒有生育需求的可以正確佩戴安全套，在做到避孕的同時，還可以有效地阻隔病菌。此外，在性生活后，應(yīng)充分休息，清淡飲食，避免過度運動、工作，以免加重疲勞，使身體不適。