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生氣容易胃疼的主要原因是大腦中有“情感專線”，即情感中樞，消化系統(tǒng)多受到植物神經控制，而植物神經又容易受到情緒的影響，所以生氣時會通過植物神經影響消化系統(tǒng)，造成胃痙攣，從而引起胃疼。特別是曾患有胃病的人群，在這種情況下更容易出現(xiàn)胃疼，使原有癥狀加重。
生氣時出現(xiàn)胃疼通常為功能性胃病，情緒的波動會造成神經遞質分泌更加旺盛，從而使得植物神經更加興奮，促使胃及腸道的平滑肌收縮。當興奮性異常增加時，平滑肌收縮速度會加快，出現(xiàn)肌肉痙攣，造成胃疼，可能還會伴有打嗝、腹脹、惡心、胃部灼熱等不良反應。對于患有胃潰瘍、胃炎、胃腸功能紊亂等疾病的人群而言，這種肌肉痙攣更容易刺激到胃黏膜，使癥狀出現(xiàn)甚至加重。
另外，從中醫(yī)角度來說，當人體情志不暢就會出現(xiàn)肝氣郁結，進而影響到脾胃的升降運化，可能會出現(xiàn)胃腸道的癥狀。這種不良情緒不僅僅會造成胃腸道的不適，更容易損傷肝臟，因此需要從肝臟入手，進行調理。
生活中建議大家保持平和、樂觀的心態(tài)，積極面對生活，及時調整壓力，避免被不良情緒影響。對于患有胃腸道疾病的人群在控制情緒的同時，也應積極進行治療，以良好的心態(tài)面對疾病，及早改善癥狀，治愈疾病。