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中暑可以喝蜂蜜水，能很好的補(bǔ)充人體的能量，最好在喝蜂蜜水的時(shí)候再加一些鹽，只要喝含蜂蜜的鹽水，既補(bǔ)充能量，又能補(bǔ)充電解質(zhì)，這樣能起到很好解暑的作用。

中暑是由于夏天天氣炎熱，在高溫車間工作或者環(huán)境中通風(fēng)差，就容易發(fā)生中暑，在農(nóng)業(yè)以及露天作業(yè)的時(shí)候，受陽光直接暴曬，再加上地面的高溫，空氣中濕度又大，這樣人體散熱困難也容易誘發(fā)中暑。在這些條件下，長時(shí)間的工作、學(xué)習(xí)、生活，人體的體溫調(diào)節(jié)中樞功能就會(huì)紊亂，會(huì)導(dǎo)致人體的水電解質(zhì)代謝的紊亂，這些是導(dǎo)致中暑的根本原因。

輕度的中暑癥狀是出大汗、口渴、頭暈、乏力、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等，體溫也會(huì)隨之升高，不超過38℃，重度的中暑就會(huì)造成顱內(nèi)的溫度驟然升高，出現(xiàn)一系列神經(jīng)系統(tǒng)的嚴(yán)重并發(fā)癥而危及到生命。出現(xiàn)中暑除了要給病人轉(zhuǎn)移到清涼、通風(fēng)的地方以外，還要給予適當(dāng)?shù)奈锢斫禍兀瑫r(shí)要喝含糖、鹽的清涼飲料，如果癥狀不緩解，還需要送往醫(yī)院急救。