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黑眼圈通?？梢园l(fā)生在任何年齡段，其最顯著的特征是眼瞼和面部皮膚周?chē)念伾煌?，這與個(gè)人的身體建康、遺傳等內(nèi)在因素密切相關(guān)，也不排除過(guò)度疲勞、睡眠嚴(yán)重不足等因素影響導(dǎo)致。去黑眼圈的方法一般常見(jiàn)于以下幾種：

一、生活干預(yù)

1、熱敷：可先把毛巾浸泡在溫?zé)岬那逅?，片刻后撈出擰干，然后在眼周黑眼圈處進(jìn)行熱敷，或使用蒸汽眼罩熱敷；

2、局部按摩：用指關(guān)節(jié)在眼周輕輕按摩，幫助促進(jìn)血液的循環(huán)，減緩黑眼圈癥狀；

3、保證睡眠：規(guī)律作息，不熬夜，避免因睡眠不足引起黑眼圈；

4、化妝品遮瑕：如患者受遺傳因素影響產(chǎn)生黑眼圈，通常無(wú)法去除?？梢钥紤]使用化妝品遮掩；

5、其他：日常保證飲食規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，外出做好防曬，避免色素沉著等。

二、臨床治療

1、醫(yī)用護(hù)膚品：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具體淡化色素作用的護(hù)膚品，如氫醌霜；

2、激光治療：如果是由于遺傳眼周色素沉著而導(dǎo)致的黑眼圈，可采用除斑激光、紅外長(zhǎng)脈沖激光等方式進(jìn)行處理；

3、手術(shù)治療：多適用于眼部的靜脈瘤以及靜脈曲張引起的黑眼圈；

4、積極治療原發(fā)?。?/strong>如過(guò)敏性皮炎，肝臟、腎臟疾病也引起黑眼圈，需就診后對(duì)癥治療，也有助于去除黑眼圈。

除上述方法外，患者還可適當(dāng)飲食蓮子桂圓粥、枸杞豬肝湯等益氣補(bǔ)血的飲食，通過(guò)食療的方法對(duì)黑眼圈進(jìn)行緩解。同時(shí)應(yīng)當(dāng)避免經(jīng)常熬夜，工作生活勞逸結(jié)合；避免頻繁使用睫毛膏、眼影等化妝品，以免使黑眼圈的癥狀加重。