小孩長白發(fā)要吃什么
2023-07-29 04:06:45閱讀:-
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小孩長白發(fā)要吃什么
小孩長白頭發(fā)主要因黑素細(xì)胞、黑素體較少或因酪氨酸酶活性降低出現(xiàn)黑色素生成減少所致??捎蛇z傳性因素、營養(yǎng)物質(zhì)缺乏、肝腎不足等多種病因引起。因此需要及時去醫(yī)院檢查小孩長白頭發(fā)的原因,根據(jù)病因進(jìn)行飲食和藥物調(diào)理:
1、遺傳性因素:一般很難改善,只能延緩白發(fā)生長,如盡量多吃抗氧化的新鮮水果蔬菜和含黑色素豐富的食物,如首烏、黑芝麻、桑葚、木耳等。平時按摩頭皮促進(jìn)頭部血液循環(huán),加速頭皮細(xì)胞內(nèi)黑色素的分泌;
2、營養(yǎng)物質(zhì)缺乏:小孩飲食不當(dāng),可能會造成營養(yǎng)不良,導(dǎo)致小孩長白頭發(fā)。建議平時飲食要注意營養(yǎng)搭配,少吃垃圾食品,必要時可遵醫(yī)囑服用多維元素片等藥物進(jìn)行治療;
3、肝腎不足:基于中醫(yī)理論,肝藏血,腎主毛發(fā),肝腎不足會導(dǎo)致氣血虧損,可能長白頭發(fā),建議就診中醫(yī),使用養(yǎng)血生發(fā)類藥物可能會有改善。
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