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　　消除眼袋和眼紋的方法，可分兩種情況，一種是眼袋和眼紋癥狀較輕時(shí)，日?？赏ㄟ^養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，以及保持眼部皮膚濕潤(rùn)、進(jìn)行眼部按摩等方式改善，另一種是眼袋和眼紋癥狀較重，需要使用激光、手術(shù)切除等美容手段治療，具體如下：

　　一、眼袋和眼紋癥狀較輕

　　1、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣：調(diào)整好作息時(shí)間，保證充足睡眠，使眼睛得到充分休息。養(yǎng)成定期運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，保持正常體重，避免過度肥胖；

　　2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：飲食要均衡，不偏食，適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋等，避免辛辣刺激性飲食；

　　3、保持眼部皮膚濕潤(rùn)：定期敷眼膜或黃瓜片，可以補(bǔ)水、保濕滋潤(rùn)眼睛周圍皮膚，消除眼袋和眼睛周圍的皺紋；

　　4、眼部按摩：定期按摩眼部皮膚，點(diǎn)按眼部周圍穴位，如晴明穴、太陽穴等部位，每日按摩3-5分鐘，或者取按摩霜、潤(rùn)膚液涂于眼袋處，雙手食指彎曲，外側(cè)貼于下眼瞼內(nèi)眼角處，輕輕擦至外眼角至太陽穴，再沿雙耳前擦至下額角，如此循環(huán)反復(fù)，可以消除眼袋和眼紋。

　　二、眼袋和眼紋癥狀較重

　　1、激光：激光祛除眼袋是利用激光的熱效應(yīng)和光效應(yīng)，作用于瞼板內(nèi)側(cè)結(jié)膜，做切口后將脂肪團(tuán)祛除，并利用激光氣化作用收縮真皮組織，以消除眼袋。激光能夠很好地將眼袋內(nèi)收、提緊，改善皮膚松弛，消除眼部細(xì)紋；

　　2、手術(shù)切除：包括內(nèi)切法和外切法，常用手術(shù)方法是經(jīng)下眼瞼附近皮膚或眼睫毛附近切開，取出已經(jīng)松弛的組織，同時(shí)適當(dāng)剪短松弛的皮膚，可以達(dá)到祛除眼袋的效果。