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　　新生兒睡覺不踏實首要弄清楚原因。新生兒睡覺不踏實常常與疾病、環(huán)境影響、營養(yǎng)缺乏、生物鐘不規(guī)律或者護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

　　新生兒睡不踏實首先需要排除病理性因素。如果新生兒存在缺血缺氧性腦病、缺鈣等因素，可以出現(xiàn)易驚，哭吵不安，出汗，枕禿等，需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確病因，有針對性治療。

　　對于非病理性因素導(dǎo)致的新生兒睡不踏實也要弄清楚原因采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。很多新生兒缺乏安全感是寶寶驚醒睡不踏實的原因，新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)未發(fā)育完善，白天受了驚嚇，也會導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn),輕的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來哄著就好了。長期抱得太多，也會使寶寶依賴成人的懷抱，不愿意睡在床上。還有一種情況就是寶寶對乳頭的依賴，需要含著奶嘴入睡，這種情況下可以考慮使用安慰奶嘴。還有些寶寶晝夜規(guī)律沒有建立好，白天睡的比較多，也會導(dǎo)致夜間睡眠不安。

　　新生兒睡不踏實還應(yīng)注意從如下幾方面加強(qiáng)護(hù)理：

　　1、訓(xùn)練寶寶形成規(guī)律的生物鐘，讓晚上睡整覺形成一種習(xí)慣。

　　2、控制臥室